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中医养生保健必喝的健康茶饮茉莉花

2020-01-03 12:47:56

本文导读：中医养生保健必喝的健康茶饮——茉莉花。据《本草纲目》记载：茉莉叶能阵痛，花清凉解表，可治外表发热、疮毒等。其根具有生物碱，可致人昏迷，有麻醉、阵痛等功效。传说神医华佗施行外科手术所用的麻沸散中就有茉莉根成分。据《本草纲目》记载：茉莉叶能阵痛，花清凉解表，可治外表发热、疮毒等。其根具有生物碱，可致人昏迷，有麻醉、阵痛等功效。传说神医华佗施行外科手术所用的麻沸散中就有茉莉根成分。

茉莉花的保健功效：

1、润肺止咳

茉莉花能够改善肺部血液循环，增强肺活量，并能改善因气管敏感、发炎引起的咳嗽。

2、缓解痉挛

茉莉茶对肠胃痉挛有较好的辅助疗效，还能祛除口臭。

、安神醒脑

茉莉花的香气可以消除精神疲劳，改善紧张情绪，提振精神，增强机体应对复杂环境的能力。

4、改善内分泌

常饮茉莉茶，还可以改善女性内分泌，滋润肤色。

冲泡方法

干品：备茉莉干花克，蜂蜜2茶勺，开水 00毫升，冰块适量。将茉莉干花放入壶中，倒入℃热水，加盖闷 -5分钟后滤除茶渣，待茶汤凉后加入蜂蜜调匀。倒入杯中，加入冰块即可饮用。

鲜品：茉莉鲜蕾朵，用开水毫升冲入，加盖闷 -5分钟即可饮用。