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男人吃香蕉有什么好处早泄的男人看完笑了

2019-12-07 16:59:24

男人吃香蕉有什么好处早泄的男人看完笑了

香蕉，在古印度和波期，曾被誉为“上苍赐邓人类的保健佳果”，自然是因为香蕉有其“过蕉之处”！说到吃香蕉的好处，小伙伴第一反应就是通便。的确，香蕉有通便之效，不过，对于男人而言，吃香蕉的好处还多着呢！

香蕉，在古印度和波期，曾被誉为“上苍赐邓人类的保健佳果”，自然是因为香蕉有其“过蕉之处”！说到吃香蕉的好处，小伙伴第一反应就是通便。的确，香蕉有通便之效，不过，对于男人而言，吃香蕉的好处还多着呢！

1.预防心血管疾病

人体缺钾时，会出现心律不齐、心动过速、血压下降等情况，此时来一根香蕉，可以缓解症状。因为一根香蕉就含钾400毫克，人体食用香蕉后，也就等于补充了钾质，机体就可以继续保持正常的心肌收缩的协调作用，保持神经肌肉兴奋，以起到稳定血压和预防心血管疾病的作用。

香蕉，在古印度和波期，曾被誉为“上苍赐邓人类的保健佳果”，自然是因为香蕉有其“过蕉之处”！说到吃香蕉的好处，小伙伴第一反应就是通便。的确，香蕉有通便之效，不过，对于男人而言，吃香蕉的好处还多着呢！

2.防治低血钾症

现在很多男性都很注重身材，经常健身锻炼。人体运动后，身体会排出大量汗液，钾质也会随着汗水流失。人体大量流失钾质后，会出现四肢乏力的症状。除此之外，人体大量吐泻后，也会导致血钾浓度降低，此时吃些香蕉，有利于防治低血钾症。

3.改善早泄

早泄是身为男人的一大硬伤，中医男性保健专家治疗男性早泄，通常都会建议吃些香蕉。因为香蕉含有多种微量元素，尤其是镁。镁是人体重要的神经传导物质，可以使肌肉放松，提高男性精子的活力，增强男性的生育功能力。临床上，相当一部分男性精液不液化和早泄是因为缺乏微量元素镁。

标签：男人吃香蕉有什么好处男性保健保健饮食

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