足球教学丨在接球之前你应该做些什么

　　足球教学丨在接球之前你应该做些什么？

　　“大家好！今天给大家讲讲在接到传球之前应该做什么，希望大家喜欢！

　　接球前我们的脑子里应该想些什么？应该注意些什么？以便知道下一步该做什么，始终或者大多数时候都我们能做出最好的选择。

　　图1-没有时间思考

　　在很多时候在这种情况下我们没有时间想太多，所以我今天重点要强调的是如何通过训练，凭直觉就能做出正确的决定，而不是在比赛中思考。这样我们就可以对任何情形从容做出应对。

　　防守队员在哪

　　首先你要知道防守队员在哪？他在哪里盯着你，掌握了对手的位置和身边的情形，我们便可以作出一个好的决定。

　　如果防守队员就在我们身旁，那你就不应该鲁莽转身，而是稳妥回做，思考下一步是否需要护球，或者是否有足够的空间。

　　图2-了解防守队员在哪

　　我们必须知道防守队员的位置，如果我们脑子一片空白，有人上前封堵，你又硬要转身，必然陷入麻烦中，我们就可能会因此失去球权，或者在有空间的时候，没能转身，又或者因为慌张，在本有机会转身进入空间的时候，却选择回做。

　　图3-要清楚防守球员位置

　　所以在接球之前一定要确认防守队员的位置，这一点很容易做到，只要在接球之前经常回头观察就好了。

　　图4-哈维接球前观察

　　空间在哪

　　接下来你要训练的是掌握空间在哪，假如我们身后有一个防守队员，如果我们提前观察，我们便可以转向他一侧的空间逃之夭夭。

　　图5-转身进入空间

　　掌握了空间在哪儿，可以帮助我们做出更好的决策，因为如果有三个防守队员在我们身旁，没有空间可去，这个时候你的决定更应该是沿着原路回做，或者寻找在空当的队友，而不是一头扎进口袋里。

　　图6-原路返回

　　但是如果我们没有意识到空间已经被封死，我们就很可能正中对手下怀，或者本来有很大的空间可以利用，但是我们却没有意识到，白白浪费了。

　　图7-空间被封闭

　　预测空间

　　接下来这一点非常重要，但常常被忽视，那就是预测接下来的空间在哪儿，这些不会一蹴而就，而是需要大量地练习，如果我们这样或那样跑位，场面会怎样变化，空间会出现在哪里，如果我们突破防守队员或者将球传出，接下来会怎么发展呢？

　　图8-预测空间

　　场地会随着队员的跑位儿不断变化，新的空间会出现，其它空间会关闭，所以我们要能够在极短时间内预测，如果你突破这名队员，下一个空间在哪。

　　如果我们的队友继续这样跑位，会给其他队友或我自己带来怎样的空间。渐渐的，我们会发现有了这些信息，我们的决定会更好。

　　图9-空间如何变化

　　队友在哪

　　最后一个，我们要知道队友在哪，光知道对手在哪是不行的，这只能帮助我们保持球权，但是如果你不知道队友在哪，带球进入他们的空间，大家挤在一起会很凌乱。

　　我们必须时时知道队友的位置，以便了解传球选择，总之，你提前了解队友在哪，空间在哪，要对场上的一切了如指掌。

　　图10-了解队友的位置

　　所以在接球之前，我们一定要了解都有哪些选择，总之我们对周围了解得越清楚，越有助于做出更好的决定，当我们拿到球的时候，就会更本能地知道该怎么做。

　　因为如果我们提前注意到空间已被封死，那你就应该将球回传。如果有可利用的空间，也可放心进入。通过观察我们可以看到是否有人正在上前封堵，可以注意到队友的跑位，第一时间和他配合，破门得分。

　　图11-梅西的选择

　　但是如果你毫不在意或者缺乏观察必会导致紧张和仓促决定，所以这些就是我们在接球之前必须要考虑的，我们不可能在比赛时思考这些问题，一切都发生在刹那之间，所以必须要通过训练让它变成一种本能，但是这绝非一朝一夕所能成，必须在训练比赛中有意识的刻意磨炼自己。

　　最后，恐惧来自未知，只有尽可能探索未知，才能让我们做出正确的决定。

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