越没本事的男人越会这样做

越没本事的男人，越会用这2种方式束缚你！ 昨天和几位朋友吃饭，大家说起现在的爱情和婚姻越来越难维系了。年纪最小、已经和未婚妻同居

越没本事的男人，越会用这2种方式束缚你！

昨天和几位朋友吃饭，大家说起现在的爱情和婚姻越来越难维系了

大家都很好奇：这是发生了什么吗？

小赵委屈地说：我感觉当个男人真不容易！在外努力工作装孙子，回家还被老婆骂懒猪，嫌我在家啥都不干，什么事都扔给她。好，那我干吧，又嫌我厨房收拾的不好，拖地拖的不利索。抱怨我根本就没认真干，瞎糊弄！

在座的几位已婚男士深有感触。纷纷说在生活中，经常遇到这样的情况：按照老婆的意愿去做了，但无论怎样做老婆好像总不满意。总之，有些事，你做也不是，不做也不是，里外不是人。

听着他们表达自己无所适从的无奈感受，我脑海里浮现出了一个心理学名词双重束缚。

今天这篇文章，就和大家一起讨论下生活中常见的，让人感到窝火的双重束缚问题。

01

什么是双重束缚？

双重束缚理论由英国的社会科学家格雷格里 贝特森于1956年提出，用于说明某个家庭成员精神分裂症的发展。听起来一头雾水是不是？举几个生活中常见的例子你就会明白：

1.孩子问母亲你爱我么？，母亲笑着回答我当然是爱你的啊！说完，就忙事业去了，抽不出一点时间来爱孩子。那这个孩子便遭受了双重束缚。

2.女人过节的时候想让男人主动给自己制造些惊喜，但男人是个直男，根本不懂浪漫，她知道如果不说的话，对方根本不会制造惊喜。但如果说了的话，又会和自己想要惊喜的初衷相矛盾，即使男人按照自己意愿制造了浪漫，也是要来的，不能算是惊喜。这个悖论，也属于双重束缚。

3.再举一个职场方面的例子：领导视察工作的时候要求所有员工畅所欲言，并且有问题可以直接去办公室找他反馈，大门永远为大家敞开着，有问题就直接说啊！这种强迫大家畅所欲言的行为，也是双重束缚表现 带有强制意味的自相矛盾。

因此可见，双重束缚具有矛盾性与不可逃避性，即你接收到了多项指令，但这几项指令是相互矛盾的，但你无法逃脱，必须要完成这几项指令，并且还得做出反应。由此便会陷入进退两难，无所适从的境地。

02

爱情中，怎样消除双重束缚？

双重束缚会给受害方带来虚假感，觉得爱人所有的行为都是虚情假意，逐渐也会封闭自我，不再进行自我暴露，为了应对束缚，采取一种模棱两可的态度进行逃避。显然，这种方式不会解决根本问题，只会让亲密关系越来越差。

以下是本篇文章的几点建议：

1.识破双重束缚的面目，并正视此问题

要解决这个问题，首先要学会辨认这个问题。否则，你永远抓不住根源矛盾，做出正确反映。

在一段关系里，如果你有你到底想我怎么做或者我怎么做你才满意的疑问，或者对方怎么做你都觉得不满意，往往就表明你中了双重束缚的招。

一旦识破这个问题，也就能找对方法，走出死循环了。

2.说出被束缚的感受

面对这个问题，不要犹豫，采用正确的方法说出自己的感受。因为有时，对方并不知道自己的想法和要求处于矛盾关系中，因此你说出来，也许能让对方认识到双重束缚的错误。

可以以其人之道还治其人之身，让伴侣换位思考一下：如果我让你也这样做，你会怎么处理呢？换位思考，有利于提升你们的共情力。

3.建立直接的指令传递机制，合理表达

有些女人片面地理解主动就是爱女人矜持才是正确的姿态等观念，过度隐藏自我需求和想法，这种行为对感情是极其不利的，一旦不满意，很容易产生双重束缚。

与其让伴侣猜，不如和其建立直接明了的指令传递机制，双方合理表达内心想法。想要什么就说，想让爱人做什么事情就去要求，言行一致，明确表达，爱情简单了，那婚姻与家庭也就不会因为繁琐问题而变得冷漠、复杂。（文章来自大风号：橘子情感） 相关Tags: